Yüksek nem oranı uykusuzluğa neden oluyor
Sağlık, 19 Temmuz 2024 18:47
İstanbul’da nem oranları yüzde doksanlara yaklaşırken Bursa'da da nem oranı yüzde 50’nin üzerine çıktı. Birçok vatandaş nem yoğunluğundan uyuyamadığından şikayet ediyor.
Uzmanlar, nemli havadan korunmanın doğru yollarıyla ilgili vatandaşları uyarıyor.
Gece duş almanın nemden korunmaya yardımcı olmayacağını kaydeden uzmanlar, aksine saçların kurumamasına ve nem miktarının artmasına neden olabileceğini ifade ediyor. Uzmanlar, nemden en etkili korunma yöntemleri arasında serin bir ortam oluşturmanın ve bol su tüketmenin bulunduğunu söylüyor.
Uzmanlar, rüzgarlı havalarda evi rüzgarın etkileyeceği şekilde havalandırmak gerektiğini ifade ederken, bu havalarda vücudun terleyerek aşırı su kaybettiği için bol miktarda su tüketiminin önemine vurgu yapıyorlar.
Piha
Sağlık, 19 Temmuz 2024 18:47
Yorumlar (0)
Sondakika:Malatya'da Şüpheli Ölüm!
BAŞKAN GEÇİT, “TOPSÖĞÜT’TE 2.5 KM. İMAR YOLUNU AÇIYORUZ”
02.04.2025 Malatya’da Vefat Edenler
Başkan Kılıç : Patron halktır,vatandaştır Sayın Özel
Maginder Başkanı Karademir'den Milli Hamle Boykota Boykot
BATTALGAZİ BELEDİYESİ’NDEN YENİ BİR ESER DAHA: GELİNCİKTEPE KADIN YAŞAM MERKEZİ AÇILIYOR
CHP’NİN BOYKOT ÇAĞRILARI MİLLİ EKONOMİYE SALDIRIDIR
Sondakika:Doğanşehir Suçatı Mevkiinde Büyük Kaza
Erdoğan, Putin ile 'Suriye'de İstikrar' Konusunu Görüştü
Başkan Gülpınar Sözünü Tuttu: 25 Yeni Otobüs Şanlıurfa'ya Getirildi
Malatya'lı Emniyet Müdürü Vefat Etti
İYİ Parti’de buruk kutlama
Vali Seddar Yavuz’un 2 Nisan Dünya Otizm Farkındalık Günü Mesajı
01.04.20025 Malatya’da Vefat Edenler
Malatya Narkotik Uyuşturucu Operasyonu
31.03.2025 Malatya'da Vefat Edenler
Başkan Kılıç : Kanserler savaş,milli bir mesele olmalıdır
Vali Yavuz, Kent Bayramlaşmasında Malatya Halkıyla Buluştu
İMAMOĞLU'NU CUMHURBAŞKANI YAPACAĞIZ
MAGİNDER’den Samanköy Konteyner Kentte Bayram Sevinci
AK Parti Malatya İl Teşkilatı Bayramlaşma Programında Bir Araya Geldi
30.03.2025 Malatya’da Vefat Edenler
Malatya’da Hüzünlü Bayram
Yerli ve Milli Parti Malatya İl Başkanı Ahmet Turan Yalçın'dan Ramazan Bayramı Mesajı
Ramazan Bayramı dolayısıyla bir mesaj yayınlayan Başkan Er,
BAŞKAN GEÇİT, “BAYRAMLAR, BİRLİK VE BERABERLİĞİMİZİN SİMGESİDİR”
BAŞKAN TAŞKIN’DAN RAMAZAN BAYRAMI MESAJI
Türkmen Dağ Köyleri Dernek Başkanı İsrafil Çatalkaya'dan Ramazan Bayramı Mesajı
Keskin: “Malatyalı esnaf sorunları çözüldüğü zaman bayram yapacaktır"
MAGİNDER Başkanı Salih Karademir'den Bayram Mesajı!
AĞBABA'DAN BAYRAM MESAJI
Başkan Şengönül:"Ramazan Bayramımız Mübarek Olsun."
Başkan Yıldız: Güzel Bayramları Bekliyoruz
Malatya KOM'dan Başarılı Operasyon
YRP Malatya İl Başkanı Kılıç’tan Ramazan Bayramı Mesajı
Anahtar Parti Battalgazi :"İnsanı Yaşat ki Devlet Yaşasın"
Battalgazi Çamurlu Mahallesi TOKİ Şantiyesinde Yangın
Başkan Bakan:“Şeffaf ve tertemiz bir kurultay yaptık.”
Fransa DİTİB (Diyanet İşleri Türk İslam Birliği) Malatya'da Cami inşa ediyor... Ehlibeyt Camii...
